THAI-YOGA-MASSAGE RETREAT
AUF DER INSEL EL HIERRO

Durchatmen, zu sich selbst und seinem eigenen Rhythmus inmitten des Atlantiks finden! 

Nimm dir eine Auszeit und genieße unseren Retreat auf der kleinen kanarischen Insel El Hierro, Biosphärenreservat der UNESCO.

Öffne eine neue Tür in deinem Leben: Hilf dir selbst, indem du anderen hilfst und nutze diese tolle Möglichkeit für deine neue berufliche Perspektive!

30.09.2018 bis 07.10.2018

Zusammen mit dem professionellen Thai-Massage-Kurs, täglichem Yoga-Unterricht, gemeinsamen Wanderungen und Team-Abendessen mit Live-Kochen!

Ab 608 Euro im Doppelzimmer / ab 730 Euro im Einzelzimmer

Zur Unterkunft und zum Veranstaltungsort:

Von Weinbergen umgeben befindet sich “El Sitio” in der kleinen Ortschaft La Frontera auf der kanarischen Insel El Hierro. Der nördliche Teil der Insel verzaubert mit seinem wunderbaren Blick auf die Berge, dem offenen Ozean und dem vor der Tür liegenden Golfotal. El Sitio ist ein offener Raum, welcher sich harmonisch in die Landschaft und Gemeinschaft der Insel integriert. Diese friedvolle Umgebung bietet den idealen Rückzugsort, an dem Körper und Geist zur völligen Entspannung kommen und zu neuen Ideen inspiriert sowie Verbindungen zwischen Menschen schafft, welche ganz im Einklang mit El Hierros nachhaltiger Entwicklung stehen. Die aus dem inseltypischen Lavastein errichteten einfachen Casitas wurden alle individuell eingerichtet. Von vielen Ecken inner- und außerhalb der Häuser genießt du die herrliche Sicht auf das Meer, die umliegenden Weinberge und die beeindruckenden Berghänge.  http://elsitio-elhierro.es/de/

 

Über die Insel: El Hierro, die Meridianinsel

Seit dem Jahr 2000 gilt El Hierro als UNESCO Biosphärenreservat und weist eines der ehrgeizigsten Nachhaltigkeitsprogramme weltweit auf. Bodenspekulation, unangemessene Infrastruktur und Veränderungen, die nicht das Kultur- und Naturerbe der Insel respektieren, sind deutlich eingeschränkt. Die Inselregierung zeigt sich fest entschlossen, nicht denselben Weg wie die meisten Nachbarinseln einzuschlagen und ihrem wunderschönen Eiland irreparable Schäden auf Grund des Massentourismus zuzufügen. Ganz wenige Ecken auf den “Inseln der Glückseligen” haben solch geschärftes Bewusstsein, um das empfindliche Gleichgewicht zwischen Tourismus und dem Erhalt von Natur und Kultur zu wahren. http://elhierro.travel/en/the-island/

 


 

PROGRAMM


Lerne die uralte Thai-Massage!

Level I: Grundlagen der Thai-Massage
Vorkenntnisse: nicht notwendig 

• Der Kurs deckt Massagetechniken in der Rückenlage ab (Fuß bis Kopf). 

• Einführung des Energielinienkonzepts (SEN) und von Yin/Yang 

• Vermittlung von Dehnungen, Akupressurpunkten und des richtigen Einsatzes des eigenen Körpergewichts beim Druck mittels Daumen, Handballen, Ellenbogen, Knie und Füßen.

• Besonderer Schwerpunkt liegt auf der tiefgehenden Bauchmassagearbeit (Hara) 

• Nach Abschluss des Kurses können die Teilnehmenden eine effektive ein- bis zweistündige Thai-Massage durchführen. 

WAS IST DABEI?

Unterkunft:
Die Unterbringung erfolgt je nach Wunsch für eine Woche im Einzel- oder Doppelzimmer. Alle Casitas bieten eine komplett ausgestattete Küchenecke, ein eigenes Badezimmer mit Dusche und warmem Wasser. Bettwäsche, Handtücher und Endreinigung sind zudem im Preis enthalten. Ein Fernseher ist nicht vorhanden. Die gratis WIFI-Verbindung kann im Innenhof und in dem Essen- und Aufenthaltsraum Bodega genutzt werden.

Thai-Yoga-Massage-Stunden – Level I: Grundlagen der Thai-Massage - Nuad Bo Rarn:
In der Woche wird das komplette Level 1 des traditionellen Thai-Yoga-Massagekurses Nuad Bo Rarn von ITM Chiang Mai (Nordthailand) zertifizierten Lehrenden vermittelt.

Zertifikat:
Nach erfolgreichem Abschluss des Kurses (mit praktischer Prüfung am Freitag) erhältst du ein von der International Training Massage School in Chiang Mai, Nordthailand, offiziell anerkanntes Zertifikat. ITM wurde als beste Thai-Massageschule Thailands ausgezeichnet und ist vom Thailändischen Ministerium für Gesundheit und Bildung anerkannt.

Morgen Yoga:
Montag bis Freitag Morgen Yoga, um Körper und Geist für die Thai-Massage-Unterricht vorzubereiten.

Abendessen:

Zwei bis drei typisch kanarische Abendessen in der Bodega von El Sitio (gemeinschaftliche Küche und Essraum). Live Kochshow!

Wanderung:

Zwei Gruppenwanderungen auf der Insel El Hierro (nach dem Unterricht am Nachmittag).

 


Beliebte Aktivitäten auf EL Hierro (nicht im Preis enthalten):

  • Klettern

  • Tauchen & Schwimmen

  • Paragliding

  • Radfahren & Mountainbiking

PREISE

Ab 608 Euro im Doppelzimmer / ab 730 Euro im Einzelzimmer (Alle Casitas können entweder einzeln oder zu zweit belegt werden). Aufpreis für Unterbringung mit Meerblick. Frag uns gerne, falls du spezielle Wünsche oder Fragen zum Preis hast.

Spezielle Rabatte:

150 EURO bei vorheriger Teilnahme am Level 1 an der Schule ITM Thai Hand Berlin.

Zeitablauf:

  • 30.09.18 Ankunft in El Sitio, ab 15:00 möglich

  • 01.-05.10.18 Teilnahme am Level 1 der traditionellen Thai-Yoga-Massage Nuad Bo Rarn mit praktischer Prüfung am Freitag

  • 06.10.18 Freizeit zum Genießen und Entdecken der Insel El Hierro

  • 07.10.18 Check-out vor 11:00

Pluspunkte dieses außergewöhnlichen Retreats:

  • Keine sprachlichen Hürden, da alle Kurse auf Deutsch, Englisch, und Spanisch unterrichtet werden können: Unsere Schule ist international ausgerichtet!

  • Unterricht in Kleingruppen mit Jorge persönlich (keine Assistenzlehrer mit begrenztem Wissen)

  • Tägliches Yoga (optional)

  • Jeder Teilnehmende wird seinen eigenen einzigartigen Stil in diesem Retreat entwickeln

  • Unser Anspruch auf höchste Qualität kommt komplett unseren Teilnehmenden zugute, welche nicht nur Techniken und Basisinformationen vermittelt bekommen, sondern auch spezielle Tricks und Kniffe

Reservierung

Melde dich schnell unter info@thai-hand-berlin.com an, da die Plätze begrenzt sind.

Falls du dich nach Massagen sehnst sowie neue Energie und Kraft tanken möchtest, dann ist Jorges einwöchiger Massage-Retreat genau das Richtige für dich.

Dieser intensive und inspirierende Retreat kombiniert Grundlagen der Thai-Massagetechniken mit genügend Zeit für Erholung, Entspannung und Verarbeitung des Gelernten am Wochenende und an den Abenden. Tauche in die lokale Kultur ein, genieße das Meer, das wunderbare Essen und die herrliche Unterkunft. Hier kannst du dir wirklich Zeit nehmen, um deine Massagefertigkeiten des ersten Levels zu üben. Lass dich verwöhnen und perfektioniere gleichzeitig deine Massagetechnik in traumhafter Umgebung. Fühle neue Energie, ein stärkeres Selbstbewusstsein und mehr Halt mit deinen neuen Fertigkeiten und Fähigkeiten in der Thai-Massage, welche du tagtäglich für fast jede Situation in deinem Alltag nutzen kannst. Wer weiß, vielleicht schlägst du sogar einen neuen Karriereweg als Massagetherapeut/in ein.

Besonders entscheidend für den Lernerfolg aller Teilnehmenden sind das sofortige Feedback mit wertvollem Wissen und die speziellen Hilfestellungen nach neuestem Stand während des Retreats.

 

“Ich werde dir meine ganze Aufmerksamkeit widmen und sofortiges Feedback geben, so dass du sehr schnell Fortschritte machen wirst.”
-Jorge Márquez (Senior Retreat Lehrer)

Über die Massage und deinen Retreat-Lehrer:

Jorge Márquez Graffigna, Mitbegründer und Geschäftsführer von ITM Thai Hand Berlin, führt seit 2011 Thai-Massage-Retreats durch und wird  dein Massagelehrer sein. Er wurde auf den Kanarischen Inseln geboren und wuchs zwischen Spanien und Afrika auf. Seit seiner Kindheit reist er unheimlich gern und interessiert sich sehr für andere Kulturen und Traditionen. Jorge bringt ein umfangreiches Wissen aus seinen Erfahrungen als studierter Tourismusmanager in verschiedenen Hotels in Spanien und Deutschland sowie als Fremdenführer, als Sprachlehrer und als Leiter verschiedener Unternehmen im Tourismussektor (Restaurants und Reiseagenturen) mit. Auf Grund seiner Lehrtätigkeit für ITM Thai Hand Berlin und Amsterdam seit 2011 verfügt er außerdem über einen großen Wissensschatz im Bereich der Thai-Massage, welchen er mit großer  Freude an Menschen aus aller Herren Länder weitergibt.
Eine Reise nach Thailand im Jahre 2007 veränderte sein Leben in jeder Hinsicht und so widmet er sich seitdem leidenschaftlich der uralten, traditionellen thailändischen Medizin! Jorge Márquez ist ein sehr engagierter Lehrer und Therapeut für die traditionelle Thai-Yoga-Massage Nuad Bo Rarn, für die Thai-Massage am Stuhl und auf der Liege, die Aromatherapiemassage mit ätherischen Ölen (Lanna-Stil) sowie für die Fuß- und Handreflexzonenmassage. Jorge gestaltet seinen Unterricht so, dass er sowohl für komplette Anfänger/innen als auch für erfahrende Massagetherapeuten/innen geeignet ist. Er betreut alle Teilnehmenden sehr individuell und passt den Unterricht an die Gruppe an, damit sich jeder einzelne gut aufgehoben fühlt. Auf unterhaltsame und amüsante Art  beeindruckt Jorges Unterricht – eine wirkungsvolle Synthese seiner langjährigen Erfahrung im Hotel-Wellnessbereich gepaart mit uralter thailändischer Lebensart sowie einer Prise spiritueller Weisheit.


Anreisetipps:

Jorge kann dich bei der Suche nach den besten Flügen unterstützen und dir Anreiseempfehlungen geben.

Our student TESTIMONIALS:

"Einmal 'ANDERS' und zurück 

Einmal ganz anders leben  - wenn auch nur für kurze Zeit. 
Davon braucht man nicht nur zu träumen, es ist ganz einfach...
Flug gebucht, Unterkunft ausgesucht, die Tage frei genommen. So geschah es im September diesen Jahres.
Jorge hat sich vor Ort um alles gekümmert und fix gemacht." - Carola Seidl, Oktober 2016

 

"This Thai massage is very healing and relaxing, after every massage it is like a whole day at the spa! Jorge is a fantastic teacher; he gives individual time to every student, and is very gentle and clear in his teaching method. Since he speaks English, Spanish and German, everyone can easily understand. Mostly you can tell that he truly loves helping people with Thai massage, and this love comes though in the touch and the teaching. I would certainly recommend Thai Hand Berlin to anyone interested in developing skills for healing and relaxation”.

 

“The courses were great, I loved every second spent at the school, and the teacher is a very nice guy who is gonna make you understand and perform all the techniques perfectly fine. I strongly recommend you Thai Hand Berlin if you wanna learn Thai. Looking forward to going back as soon as possible!!!” - 1st February 2016

 

“I've been coming to this school for a long time, and the whole experience has been wonderful. Smaller class sizes keep things personal and effective, and the teachers are top class and very easy to work with. The location itself is very nice and the school is equipped with great amenities and facilities. Also, they speak German, English and Spanish, and I don't know of any other schools that offer that sort of flexibility. To anyone looking for professional training, or even just a week (or weekend) class to learn something fun and new, I would heartily recommend this school”.

 

“After having my first Thai Massage course at ITM in Chang Mai, I was searching for the premium quality school to continue my lessons in Europe. The offer of ITM school in Berlin came to my just in time and I eagerly enrolled there. Jorge goes above and beyond just simple teachings. Small groups, intimacy, lots of practical and theoretical materials in a wonderful place of the high and clear energy. The practice itself is held in a harmonious way of thorough, wide reaching, and relevant manner combined with joyousness and good sense of humor. ITM is a great choice for anyone who wants to learn the ancient techniques of Thai massage in a very traditional and respectful way. Do not miss to receive the genuine Jorge's massage

on the top of that!” - 1st October 2015

 

“If you want to learn about Thai Massage you have to have a strong foundation. The Thai Hand Levels 1 and 2 offer a great Sequence, which is applicable even if you’re already into Thai Massage for a long time. It features the more dynamic Northern style stretches and Sen Line Knowledge too. A great solid basis for further progression.

Jorge is a great Teacher and a very kind and helpful human being overall. He will make learning easy and fun for you, he easily changes between German, English and Spanish language to make sure all you guys keep up and learn the Sequence properly. Overall best way I know to get started into Thai Massage”. - 4th September 2015